Rozpiszewsz mi jak to brać jak długo co ile dni i w jakich dawach i co do tego dorzucić ewentualnie. Potem jakiś odblo chyba wypada zrobić co kiedy i jak? Z góry dzięki.
Więc potrzebuję 28 zastrzyków propka (100 mg strzał) i 20 winstrolu (50 mg strzał). Mogę robić jednego dnia zastrzyk z propka i winstrolu ?? czy lepiej nie przyjmować tego samego dnia ?? Ile clomidu na odblok ?? clostilbegyt będzie ok ?? ile i jak długo ??
wnc1964 nie jestem uparty na aminoglutemid ja tylko zasugerowałem na samym początku go jak srodek który moze pomóc ale samo jego branie jest bardzo ryzykowne ,Ozeszty pytanie jak długo masz ten kortyzol podniesiony?? bo mozna powiedzieć że masz go w prawie takiej samej sytuacji jak ja,a włosy no zakola sie robia coraz wieksze i cały łeb mam [...]
[...] Pępek mogę wepchnąć do środka :-( wielka dziura to to nie jest, ale trochę jest. Bardziej martwi mnie ta górka, która robi się pomiędzy płatami przy niektórych pozycjach, jakby wnętrzności chciały wyjść na zewnątrz. Ale dzięki za Twoją odpowiedź, bo o to mi właśnie chodziło. Czyli powinnam przerwać to co robię teraz i zacząć od początku. No [...]
[...] Bulgary 4x12 6. Glute bridge Micha na dziś to : Owoce, ziemniaki, schabowy, brownie z fasoli, zupa kalafiorowa, orzechy, jaglanka z wpc Wczoraj dnt i podbite troche ww głównie z owoców i wafli ryżowych no i piwka;) A jak długo się panie kolego podciągasz a drążku? Bo biorąc pod uwagę wyniki w pozostałych ćwiczeniach to drążek wypada blado ;-)
Zary, jeśli zdecydowałbym sie na połączenie Clomidu i Arremadexu to jak to rozpisac? .. brac oba na raz, czy jedno po drugim. jak dlugo jedno i drugie.
Jak długo ćwiczysz? Mam na myśli nie ile siedzisz w danym dniu na siłowni, ale ile już ćwiczysz bez przerwy. Tygodni/miesiecy/lat i Pytanie, czy uzywasz wsparcia? mam na myśli kreatyny jakieś, albo stacki kreatynowe. Jak się w ogóle zapatrujesz na to jak nie korzystasz. Zmieniony przez - szkatula88 w dniu 2012-03-29 22:20:35
Bcaa mozna przyjmowac przed i po aerobach oraz przed i po treningu silowym czy sw.Nie wiem z jaką intensywnoscią aerobową i jak długo trwa u Ciebie trening sw ale 10 min aerobow to za malo.Zeby miały one jakikolwiek wpływ na tkankę tłuszczową trzeba robic cardio przynajmniej 25-30min.
http://www.steroid.pl/oxandrolon.html cos fajnego i mam to z winem polaczyc i odblok jak dlugo??jakies odzywki??jak rozpisac?? ile tego?? dzieki poczytam
tzn ze masz jak ja , nie wiem czy w przeszlosci cos zbroiles ale ja tak, wbilem 6 ampek prolo na przelomie 3 tyg i zagryzlem 100mety bez odbloku, i deprecha stany maniakalen artrofia trzymala sie 6mcy... 1 cykl :D, i od tej pory co bym nie wbil i jak dlugo to w zasadzie styka 10tablet cloma. bo jak dam wiecej czuje bloka. choojw ie co jest 5
Morales_37 - ja ćwiczę fbw od 2 miesięcy - jak długo jeszcze jechać tym planem: ćwiczenia: przysiady - zamiennie mc wyciskanie płaska wiosło żołnierskie 4S po 10P + biceps - zamiennie triceps do tego po treningu brzuch z suplementów to po treningu pije garnier i uzupełniam dietę ostrowią w 1 miesiącu zauważyłem znaczny przyrost siły a teraz tak [...]
Właśnie - jak długo powinny trzymać mnie zakwasy po treningu na masę (każda partia one raz w tygodniu)? Ja odczuwam z 2-3 dni zakwasy po treningu... czy to za mało?
Wylicz zapotrzebowanie, jak przeskok kaloryczny będzie spory od tego co jesz, dodawaj 150-200kcal tygodniowo. Co z treningiem, dalej wykonujesz? Jak długo już go wykonujesz, co z progresją w ciężarach?
Witam Po pierwsze mam dwa pytania do znających się na rzeczy... I - jak długo mam jechać na tym treningu który jest wyżej rozpisany ? Pytam przyszłościowo, bo ćwicze nim dopiero 3-tydzień II - w planie B mamy 3s martwego ciągu, szarpie sztangę od ziemi czy można zmienić to na szarpanie z ławki i prostowanie się ? To samo pytanie jeśli chodzi [...]
wiem ze to nie jest duzo ale mam male sadelko i wole miec kaloryferek prosilbym o jakies wytlumaczenie jakie mam cwiczenia robic i jak dlugo z gory dziekuje
[...] OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 110 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33.5 OBWÓD RAMIENIA: 44 OBWÓD ŁYDKI: malo i tak nie cwicze OBWÓD UDA: 64 OBWÓD BIODER: jak dobrze zmierzylem to 105 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 107 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 120 OBWÓD BARKÓW: 142 OBWÓD NADGARSTKA: 19 OBWÓD KOSTKI U NOGI: 29 ****POMIARY [...]
Aminoglutetymid (Cytadren)
